课程主页: https://www.coursera.org/learn/fundamental-sports-related-musculoskeletal-anatomy

在现代运动竞技中,拥有对人体肌肉和骨骼体系的基本理解是至关重要的。《基础运动相关肌骨结构解剖》是一门专为体育专业及热爱运动的人士定制的在线课程,旨在提供运动相关的肌骨结构和功能的基本知识。

该课程主要覆盖四个模块,帮助学生全面了解运动生物力学:

  1. 基础解剖学简介 - 学习整体肌骨系统的基本概念。
  2. 肌骨系统概述 - 该模块深入探讨肌肉和骨架的基本功能、组成及各个关节与韧带的结构。
  3. 脊柱解剖基础 - 专注于脊柱的不同部位和其运动方式,同时分析背部和腹部的肌肉构造。
  4. 胸腔和上肢的基础解剖 - 重点放在胸腔和上肢的骨头、肌肉、关节和神经,并讲解上肢的主要运动。
  5. 下肢的基础解剖 - 解析下肢生物力学,包括骨骼、肌肉、关节和在腿部重要的血管与神经。

课程内容详实,既适合于初学者学习,也为经验丰富的运动科学专业人员提供了补充知识。除了理论学习,课程还配有丰富的图解和实例案例,使学习更加生动形象。

如果你希望深入理解人的肌肉骨骼结构,并应用于自然运动或竞技训练中,这门课程绝对值得一试。在线观看便捷的同时,时间也灵活安排,更具学习特色。

课程主页: https://www.coursera.org/learn/fundamental-sports-related-musculoskeletal-anatomy

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